Zranitelnost není slabost, ale odvaha nechat se vidět takový, jaký doopravdy jsi. Je to schopnost přiznat si, že nejsi dokonalý, že máš pochybnosti, strachy i bolesti – a přesto jít dál. Skrýváním své zranitelnosti…
Mužský kruh v Brně
Plánované kruhy 11. ročníku (září 2024 – červen 2025)
Mužské kruhy facilitujeme v koučovně na adrese Rašínova 2 v Brně. V případě zájmu o účast mne prosím kontaktujte.
Naplánované termíny jsou: od středy 11.9.2024 každých 14 dní, až do konce června 2025, s výjimkou konce roku a státních svátků. Zbývají tedy tyto termíny:
29.1., 12.2., 26.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4., (7.5. nebude vzhledem ke státnímu svátku nadruhý den), 21.5., 4.6., 18.6.
Hranice – 12. 3. 2025
Znáte své hranice? Cítíte je? Jak je nastavujete a hájíte? Jsou pro vás překážkou, nebo základem bezpečí a sebevědomí? Pokud své hranice neznáme, těžko je můžeme komunikovat a bránit…
Vztah k penězům – 26. 2. 2025
vztah k penězům je obvykle téma plné emocí. Ukazuje mj. i na naše vzorce okopírované od rodičů a dalších autorit našeho dětství. Např. “peníze kazí charakter” atd. Jaké to je sdílet své úhly pohledu na peníze v…
Odolnost a antifragilita – 12. 2. 2025
Když mě něco “rozbije” (jsem tedy křehký), pomůže mi odolnost k tomu, abych to ustál a dal se původního stavu. Ale antifragilita je mnohem víc! Je to schopnost díky tomu, co mě rozbije, VYRŮST! Čili více než jen dostat se na…
Jak se stát nejlepší verzí sebe samého – 29. 1. 2025
“Svoboda není nepřítomnost závazků, ale schopnost zvolit si – a zavázat se k tomu – co je pro mě nejlepší.” Minule jsme rokovali na téma úskalí osobního rozvoje a teď vás zvu na něco, co k osobnímu rozvoji často vede. Tedy kromě…
Úskalí osobního rozvoje – 15. 1. 2025
Snažíme se pracovat na sobě, abychom osobnostně vyrostli. Obvykle to začne tím, že jakási konkrétní situace (jedna či opakující se) nás namotivuje “něco začít se sebou dělat”. Začneme objevovat, přijdou různá aha…
Síla sebereflexe – 18. 12. 2024
Proč vlastně kruhy existují a stojí zato se jich účastnit? Odpovědí je celá řada a jedna z nich je SEBEREFLEXE. Protože do té se naprosté většině nechce. Důvody (výmluvy) jsou různé. Přitom právě sebereflexe je podstatou SEBEVĚDOMÍ. Mužské kruhy jsou mj. sebereflektivní.
Kde brát v sobě jistotu – 4. 12. 2024
“Důvěra posiluje jistotu.” Když jsem toto motto kdysi začal hlásat, netušil jsem, že se s ním budu v průběhu dalších mnoha let víc a víc ztotožňovat. A to i přesto, že jistota je iluze,…
Sebeprosazení – 9. 10. 2024
Asertivita je forma laskavého sebeprosazení. A přesto si ji mnozí pletou s agresivitou. Jakobychom měli strach mluvit o svých potřebách. Přitom sebeprosazení je důležitá schopnost muže.
Přines své téma – 26. 6. 2024
Téma si přinese každý svoje a v bezpečí mužského kruhu jej můžeme sdílet.
Jako postrčení zde jsou témata, co jsme letos neprobrali – Hranice, Kam jdu?, Prokrastinace, Odkládání, Stud.
Hranice – 3. 4. 2024
Naše osobní hranice ohraničují prostor, do kterého bychom pustíme jen někoho, jen někdy a za námi určených podmínek. Naše hranice nás definují coby osobnosti, bez hranic ztrácíme své já. Znáš ten...
Ženy v mém životě – 20. 3. 2024
Ahoj chlape, po minulém kruhu na téma OTEC, bychom mohli lehce navázat, a to tématem – ŽENY V MÉM ŽIVOTĚ. Jak se vztahuji k ženám? Jsem si vědom jak můj život ovlivňuje vztah s mou matkou?
Otec, táta, tatínek, fotr – 6. 3. 2024
Ahoj chlapi. Náš první vzor mužského světa, ten který nás spolu-stvořil a který tvořil svět okolo nás. Otec, který je zdrojem naší síly, branou k naším předkům a k jejich síle. Jaký máš vztah ke...
Jsem viděn a slyšen? – 21. 2. 2024
Ahoj chlape, následující text je téma dalšího kruhu, už tuto středu. Jsem viděn a slyšen? Vyjevuju kdo jsem? Jak se vztahuju ke světu a jak si myslím, že se svět vztahuje ke mně? Mám strach z toho...
Prokrastinace – 7. 2. 2024
Ahoj chlapi, odkládáte svoje velké plány, cíle, radosti na jiný termín "někdy", "později", nejasné mlhy budoucnosti...? Odkládáte drobné povinnosti, úklid, rozhovor se svoji partnerkou, svým šéfem,...
Pálivé téma – 24. 1. 2024
Ahoj chlape, jaké je v posledních dnech tvé nejpálivější téma v životě? Bude to téma více z nás? Najdeme se v něm všichni? Zvu Tě ke kruhu, jehož záměr se ukáže až na místě během našeho setkání, což...
Postavit se za sebe – 16. 1. 2024
Ahoj chlapi, doba je už dlouho velmi nejistá a my potřebujeme být o to více vnitřně silní. Sebejistota a sebedůvěra pramení mimo jiné i ze schopnosti postavit se za sebe, za své potřeby. Vědět, že...
Co mě teď nejvíc pálí – 22. 11. 2023
Ahoj chlapi, následující kruh facilituje Martin Slezák a přináší otevřené téma: CO MĚ TEĎ NEJVÍC PÁLÍ. Takto otevřené téma má jednu silnou stránku - mocně vede každého z nás ke sdílení ze srdce, ne...
Stud – 7. 11. 2023
Ahoj chlapi. Stud za svoje potřeby. Stud za svoje slabosti. Stud za věci, které jsi udělal. Stud za věci, které jsi neudělal. Stud za svoje pocity. Za tolik věcí ve svém životě se můžeme stydět…Co se skrývá za studem..?
Vnitřní zdroje síly – 10. 10. 2023
Ahoj chlapi, 10. ročník odstartujeme tématem, který slýchávám všude kolem sebe v různých variantách. Kde na to mám vzít sílu, kapacitu, nervy...? Máme tendenci hledat zdroje síly venku, vně nás. Ve...
Chceš dostávat pozvánky na mužský kruh v Brně do svého emailu?
Vyplň formulář a následuj pár obvyklých potvrzovacích kroků.