Asertivita je forma laskavého sebeprosazení. A přesto si ji mnozí pletou s agresivitou. Jakobychom měli strach mluvit o svých potřebách. Přitom sebeprosazení je důležitá schopnost muže.
Mužský kruh v Brně
Plánované i uplynulé kruhy 10. ročníku (září 2023 – červen 2024)
Mužské kruhy facilituju v koučovně na adrese Rašínova 2 v Brně. V případě zájmu o účast mne prosím kontaktujte.
Naplánované termíny jsou: od středy 24.1.2024 každých 14 dní, až do konce června:
16.1. (výjimečně), 24.1., 7.2., 21.2., 6.3., 20.3., 3.4., 17.4., 1.5. je volno, 15.5., 29.5., 12.6., 26.6.
Přines své téma – 26. 6. 2024
Téma si přinese každý svoje a v bezpečí mužského kruhu jej můžeme sdílet.
Jako postrčení zde jsou témata, co jsme letos neprobrali – Hranice, Kam jdu?, Prokrastinace, Odkládání, Stud.
Hranice – 3. 4. 2024
Naše osobní hranice ohraničují prostor, do kterého bychom pustíme jen někoho, jen někdy a za námi určených podmínek. Naše hranice nás definují coby osobnosti, bez hranic ztrácíme své já. Znáš ten...
Ženy v mém životě – 20. 3. 2024
Ahoj chlape, po minulém kruhu na téma OTEC, bychom mohli lehce navázat, a to tématem - ŽENY V MÉM ŽIVOTĚ. Jak se vztahuji k ženám? Jsem si vědom jak můj život ovlivňuje vztah s mou matkou? Co od...
Otec, táta, tatínek, fotr – 6. 3. 2024
Ahoj chlapi. Náš první vzor mužského světa, ten který nás spolu-stvořil a který tvořil svět okolo nás. Otec, který je zdrojem naší síly, branou k naším předkům a k jejich síle. Jaký máš vztah ke...
Jsem viděn a slyšen? – 21. 2. 2024
Ahoj chlape, následující text je téma dalšího kruhu, už tuto středu. Jsem viděn a slyšen? Vyjevuju kdo jsem? Jak se vztahuju ke světu a jak si myslím, že se svět vztahuje ke mně? Mám strach z toho...
Prokrastinace – 7. 2. 2024
Ahoj chlapi, odkládáte svoje velké plány, cíle, radosti na jiný termín "někdy", "později", nejasné mlhy budoucnosti...? Odkládáte drobné povinnosti, úklid, rozhovor se svoji partnerkou, svým šéfem,...
Pálivé téma – 24. 1. 2024
Ahoj chlape, jaké je v posledních dnech tvé nejpálivější téma v životě? Bude to téma více z nás? Najdeme se v něm všichni? Zvu Tě ke kruhu, jehož záměr se ukáže až na místě během našeho setkání, což...
Postavit se za sebe – 16. 1. 2024
Ahoj chlapi, doba je už dlouho velmi nejistá a my potřebujeme být o to více vnitřně silní. Sebejistota a sebedůvěra pramení mimo jiné i ze schopnosti postavit se za sebe, za své potřeby. Vědět, že...
Co mě teď nejvíc pálí – 22. 11. 2023
Ahoj chlapi, následující kruh facilituje Martin Slezák a přináší otevřené téma: CO MĚ TEĎ NEJVÍC PÁLÍ. Takto otevřené téma má jednu silnou stránku - mocně vede každého z nás ke sdílení ze srdce, ne...
Stud – 7. 11. 2023
Ahoj chlapi. Stud za svoje potřeby. Stud za svoje slabosti. Stud za věci, které jsi udělal. Stud za věci, které jsi neudělal. Stud za svoje pocity. Za tolik věcí ve svém životě se můžeme stydět...Co...
Vnitřní zdroje síly – 10. 10. 2023
Ahoj chlapi, 10. ročník odstartujeme tématem, který slýchávám všude kolem sebe v různých variantách. Kde na to mám vzít sílu, kapacitu, nervy...? Máme tendenci hledat zdroje síly venku, vně nás. Ve...
Rozhodnost – 28. 6. 2023
Ahoj chlapi, rozhodnost je bezesporu jedna z typicky maskuliních kvalit, které z nás dělají muže a které od nás očekávají ženy. Nerozhodný muž to má těžké ve všech oblastech života. ...ještě něco je...
Síla ve vlastním středu – 14. 6. 2023
Ahoj chlapi, mnohé mužské otázky krouží kolem jednoho bodu - kolem našeho vlastního středu, pevného bodu, který potřebujeme vnímat, cítit, posilovat, uzdravovat a naslouchat mu. Je to místo, které...
Film: Vision Quest – 25. 5. 2023
Je mi ctí pozvat vás na výjimečný film Vision Quest, který pojednává o významu, historii a současnosti hledání osobní vize! Po filmu začne beseda s autorem snímku Martinem Slezákem a se mnou coby...
Aktivita vs. pasivita – 17. 5. 2023
Ahoj chlapi, dva protichůdné světy, které se doplňují – aktivita a pasivita. Aktivita je jangový princip, mužský. Ale mnoho mužů je příliš pasivních. Někdo necháváme rozhodování na druhých, abychom...
Jak tvořit svou vlastní cestu – 3. 5. 2023
Ahoj chlapi, jedna z věcí, které se občas bojíme, je, že vyšší moc ovládne náš život a my se staneme obětí. Ať už to je osud, politici, šéf v práci, partnerka, inflace, válka, nedostatek čehokoliv....
Jak pracovat se strachem – 19. 4. 2023
Ahoj chlapi, strach má každý, o tom nemá smysl polemizovat. Konstruktivní otázka je: co s ním? Dnes máme dvě kategorie strachů - instinktivní a kulturní. Instinktivní strach je dárek evoluce, který...
Dělej vše nejlépe, jak dokážeš – 5. 4. 2023
Ahoj chlapi, nesčetněkrát jsem slyšel otázku "Co vlastně znamená být chlap?" Sám si ji kladu znovu a znovu, v různých situacích. Ptám se sám sebe, jak se mám zrovna teď zachovat, co mám udělat, aby...
Nevytvářej si domněnky – 22. 3. 2023
Ahoj chlapi, říká se, že za zeptání nic nedáš, z nějakých důvodů se ale občas nezeptáme a sáhneme po "bezpečnější", pohodlnější alternativě: domyslíme si odpověď na nevyslovenou otázku. A rázem máme...
Chceš dostávat pozvánky na mužský kruh v Brně do svého emailu?
Vyplň formulář a následuj pár obvyklých potvrzovacích kroků.